ZeBuk si fa ZEN: nasce ZenBuk

ZenBuk: una strada lunga un anno per conquistare se stessi…
Zebuk, con l’aiuto della psicologa di fiducia, la nostra Roberta Michelotto ha avviato un percorso lungo un anno (ma che successivamente è diventato una rubrica fissa), che aiuti tutti noi a raggiungere l’obiettivo più importante della vita di ciascuno: conquistare se stessi, la tappa fondamentale del cammino della vita di tutti.
Si parla di libri, di saggi, di romanzi e li useremo per giungere ad un solo, personale e specialissimo obiettivo: FARCELA.
Le nostre recensioni Zen...
Tutti possiamo vivere pienamente in qualunque condizione ci troviamo. Perché la vita, così com'è, è tutto ciò che abbiamo e ciò che conta.
Sono assolutamente...
NON avrai mai una seconda opportunità per fare una prima buona impressione.
Quanti di noi hanno un sogno nel cassetto?
Un progetto che crediamo non si...
«Nel vostro mondo dominato dalla filosofia dell’avere», mi disse, «molti accumulano conoscenza spirituale, così come altri accumulano denaro. Le due attitudini sembrano all’opposto, ma...
«Un tempo i fiumi avevano magnetismo. Al fiume andavi a prendere acqua, lavare i panni, usavi la sua forza per mulini e manifatture.» Gli...
Lagom är bäst: la giusta quantità è la cosa migliore.
Interessandomi da tempo di architettura - e di felicità, ovvio 🙂 - ho scelto questo...
On reconnait le bonheur au bruit qu’il fait quand il s’en va.
(La felicità si riconosce dal rumore che fa quando se ne va)
(J. Prevert)
La...
E se il presuntuoso, dopo aver assistito a un paio di minuti di danza della realtà, si convince di avere già appreso a sufficienza,...
Io vorrei che iniziassimo tutti a pensare quest'anno e gli anni futuri come un "Inno alla gioia", inteso come una ricerca della libertà di...
Play
Authenticity
Reframing
Empathy
No ultimatum
Togetherness
=
PARENT, genitore!
Eccoci all'ultima puntata - per questo 2017 - con ZenBuk. Abbiamo imparato tante cose, abbiamo meditato su molti argomenti, abbiamo cercato di...
Bambini che sono resilienti, emotivamente sicuri e felici, diventano adulti resilienti, emotivamente sicuri e felici che poi ripeteranno questo stile genitoriale collaudato con i...